Yoga Wochenende

21.-23.01.2022

Innehalten - Ankommen - Spüren - Auftanken

Körperwahrnehmung und ein geschmeidiger Fluss aus verschiedenen Yogastilen, begleiten Dich ins JETZT und deinen Körper.
Getragen vom Atem bewegen wir uns durch die Yogapositionen, sanft und meditativ, dynamisch und kraftvoll, spüren Lebendigkeit und Stille in der Verbundenheit mit unserem Sein.
 

Der Workshop am Samstag beginnt mit einer Atemmeditation, gefolgt von sanftem Yin-Yoga. Nach einer kurzen Pause geht es weiter mit Power-Yoga und endet mit einer Entspannungsmeditation, einer geführten Reise durch die Energiezentren (indisch: Chakren), die ausgleichend auf das gesamtes Wohlbefinden wirkt.
 

Bitte tragen Sie bequeme Kleider und bringen Sie für die Entspannungsphase eine leichte Decke mit.
 

Susanne Palm ist Bewegungstherapeutin, Tänzerin, Cranio Sacral Therapeutin, Body Mind Centering Educator und Lomi Lomi Practitioner. Sie unterrichtet seit vielen Jahren im Bereich Bewegung und Bewusstsein.
Ihre 20 Jährige Erfahrung mit unterschiedlichen Yogastilen kombiniert sie mit dem Wissen aus Körperarbeit und Chakrenlehre.

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Inklusivleistungen

  • 2 Nächte im komfortablen Doppelzimmer
  • flauschige Leihbademäntel im Zimmer
  • Mühlen-Frühstücks-Büffet
  • 3-gängiges Abendmenü mit Wahlmöglichkeit am Freitag
  • 4-gängiges Genießer-Menü mit Wahlmöglichkeit am Samstag
  • 3 stündiger Yoga-Workshop am Samstag von 10-13.00 Uhr
  • Mittagsimbiß am Samstag
  • freie Nutzung unserer Wellness-Oase & Natur SPA mit Panorama-Hallenbad
  • Spätabreise am Sonntag
     

Mindestteilnehmerzahl:   4 Personen

Maximalteilnehmerzahl:  8 Personen

Verlängerung möglich !

Buchungshotline

+49 7585 9390

Doppelzimmer€ 229 Gesamtpreis pro Person
Doppelzimmer zur Einzelbelegung€ 249 Gesamtpreis pro Person

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