Yoga Wochenende

17.-19.01.2020, 14.-16.02.2020, 13.-15.03.2020
€ 209 p.P.

Yoga zeigt uns einen Weg, wie wir aus den Anforderungen, der Eile und dem Stress des Alltages heraus unseren Geist und Körper wieder in einen entspannten Zustand bringen können. Die Yoga-Praxis verhilft uns zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerer Kraft und ist eine wunderbare Möglichkeit, in guter Verbindung mit sich selbst und seinen Bedürfnissen zu bleiben. Dieser Workshop im Landhotel Alte Mühle in der Ferienregion Nördlicher Bodensee ist für alle geeignet, die Yoga ausprobieren oder vertiefen möchten. Wir praktizieren "Asanas" - die Körperhaltung zur Kräftigung und Dehnung, machen "Pranayama" - Atemübungen für frisch Energie und einen klaren Geist, und machen "Yoga Nidra" - den Schlaf des Yoga für eine nachhaltige Entspannung auf allen Ebenen.
Es sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen nötig.
Neugierde und ein offener Geist unterstützen Sie dabei, sich mit unserer Yoga-Lehrerin Nicola Martin auf Neues einzulassen
und Bekanntes immer wieder neu zu entdecken.

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Inklusivleistungen

  • 2 Nächte im komfortablen Doppelzimmer oder Maisonette-Appartement
  • flauschige Leihbademäntel im Zimmer
  • Mühlen-Frühstücks-Büffet
  • 3-gängiges Abendmenü mit Wahlmöglichkeit am Freitag
  • 4-gängiges Genießer-Menü mit Wahlmöglichkeit am Samstag
  • 3 stündiger Yoga-Workshop am Samstag von 10-13.00 Uhr
  • Mittagsimbiß am Samstag
  • freie Nutzung unserer Wellness-Oase & Natur SPA mit Panorama-Hallenbad
  • Spätabreise am Sonntag
     

Verlängerung möglich !

Buchungshotline

+49 7585 9390

Doppelzimmer oder Maisonette-Appartement€ 209 Gesamtpreis pro Person
Doppelzimmer zur Einzelbelegung€ 239 Gesamtpreis pro Person

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